Bài viết mới

Ăn hạt chia có tốt không?

Trong những năm gần đây, hạt chia đã trở thành một trong những thực phẩm siêu dinh dưỡng được nhiều người ưa chuộng. Với nguồn gốc từ Mexico, hạt chia

100g hạt chia bao nhiêu calo?

Hạt chia, một loại hạt nhỏ bé nhưng chứa đựng vô vàn lợi ích cho sức khỏe, đã trở thành một phần không thể thiếu trong thực đơn hàng ngày